今日は家族それぞれ別行動。
空いた時間にカフェで好きなことをして過ごす。
日常の整理整頓をしておこう。
仕事のこと、子どものこと、自分のこと色々と思考整理をして安心感を得る時間。
温かい飲みものとbgm音楽と、どこかの誰かの話し声の中で自己を見つめ直してみる。
昨夜のネイルにお気にりのジュエリーを身につけて、好きな香りを身に纏って過ごす素敵なひとり時間。イヤホンから流れてくる好きな声と音楽もね。
今日は、すべてのものから心の距離をとってのんびり過ごそう。
そんな土曜日のお昼。
要するに怖いのだ。
不安に今にも押しつぶされそうだ。
どうしようもない時、時間が過ぎるのをただ待つのが苦しい時、未来に希望が見つからない時には、今の心をどのように支えたらいいのだろう。
友達でもなく、家族でもなく、趣味にも気持ちが行かないくらい弱っている時って。
お酒を飲んでも一時的に緩和されるだけ。
旅をしてもその時緩和されているだけ。
ここのところの私の心は暗黙状態。
誰にも話したくないし、誰かに会ったとしても何を話したらいいのか分からない。
以前の私は、この人とどう付き合っていたんだろう？
楽しい気持ちで会えていたんだけどな。
最近、自分がおかしいな。
暗く深いところに落ちて、抜け出せずにいる。
今日は切り離すことについて。
自分以外の人のことが心配で、この先どうなるのか不安でいっぱいなこころ。
自分ではコントロールができないことへの心配。
後になれば、時間が過ぎてしまえば、時代が変わることで、『不要なことだったな(・Д・)』と思える保証のないまま過ごす毎日。
忙しく仕事しているとき、好きな時間を過ごしているときは負担が軽くなる。
朝寝ぼけているとき、お風呂に浸かっているときもそうだね。
あとは、人と接しているときもそう。
仕事がひと段落したとき、夜眠りにつくとき、ひとりになったとき、ふと不安に押しつぶされそうになる。涙が溢れてくることもあるよね。
どうしようもないこと。
考えるのをやめること。
心配の９割は起こらない、という本もあったな。
自分を支える何かに頼りながらのここのところ。
気温が下がってきた。
秋を通り越して冬のようの寒さの今日。
秋はどこ。
一番好きな季節。
りんご、梨、柿、みかんの美味しい秋。
ゆったりとお家で読書をしたくなる涼しい秋。
秋刀魚を焼いて、おろした大根にポン酢をくっとかけて食べたい秋。
夜時間の飲みものが温かいものに変わる秋。
薄手の羽織ものをクローゼットの一軍コーナーにかけて、街を歩く想像をするだけで楽しくなる秋。
外を歩いても汗をかかなくなり、公園や街の景色が変わって見えてくる秋。
朝晩の明るさに変化が出始め、ぼんやりとこれまでの人生を振りかえさせてくれる秋。
暖かくなり始める春とはちがう、そんな季節が大好きなのです。
あなたにとって、秋とはなんですか。
今日は給料日。
心に余裕のある日には、家族に美味しいものを食べさせてあげるのだ。
普段は通過するコーナーに目を向けて。
いつもとは違うものを買ってみる。
それだけでも、心がうきうきしてくる。
自分のために遣うのももちろんいいけれど、こうして誰かのことを想って過ごす時間はやっぱりいいものだな。帰宅したら、美味しく作って喜ばせてあげたい。
日本初の女性総理大臣の誕生。
これから生活のしやすい日本になってくれるように。
子どもたちがのびのびと成長できる街づくりができるように。
母親が我が子に優しくあれる社会になりますように .｡.:*☆
